새해맞이 다이어트: 지방 태우는 7가지 음식들

새해를 맞이해 다이어트를 목표로 삼은 사람들이 많을 것이다.

하지만 벌써 1월의 반이 지난 지금, 마음과 달리 아직 시작을 못한 사람들이 있다면, 우리 몸 속에서 지방을 태우는 음식들의 도움을 받아보는 것은 어떨까.

#1.잣

#2.미역

#3.카카오닙스

#4.검은콩

#5.아보카도

#6.말린 대추

#7.녹차

그외에도 도토리묵, 단호박, 사과, 낙지, 자몽, 오이, 고추, 양파, 생강 등이 있다고 한다.

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