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수요일 22 3월 2023
30.png?resize=1200,630 - 겨울철 '마른 논'처럼 갈라진 입술 '촉촉하게' 보호하는 방법

겨울철 ‘마른 논’처럼 갈라진 입술 ‘촉촉하게’ 보호하는 방법

겨울철마다 건조하고 갈라진 입술로 골치 아파하는 사람들이 많다.

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계절이나 날씨에 관계없이 입술이 건조한 사람이라면 건강 문제를 의심해볼만 하다.

그러나 대부분은 집에서 간단한 관리만으로도 치료할 수 있다.

 

1. 물을 많이 마신다

하루 8잔에서 10장 가량의 물을 마시는 것이 좋다.

탈수 증상은 입술부터 드러나는 경우가 많다.

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Healthline

 

2. 입술에 침을 바르거나 뜯지 않는다

침이 증발 하면서 입술이 더 건조해질 가능성이 크다.

또한 각질을 뜯어낸다면 피가 나거나 피부 층이 약해져 감염의 위험도 있다.

Medical News Today

 

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3. 각질 제거를 꾸준히 한다

연고나 립밤 바르기 전, 각질을 조심스럽게 제거한다면 더 빨리 회복할 수 있다.

Glamour UK

 

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4. 불소 성분이 함유되지 않은 치약을 쓴다

불소는 알레르기 반응을 일으키거나 입술에 자극을 줄 수 있기 때문에 주의해야 한다.

Wikipedia

 

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5. 집과 사무실에서 가습기를 쓴다

겨울철 난방은 실내를 건조하게 만들어 여러 문제를 일으킨다.

안구 건조증이나 피부 건조증 등이 대표적인 질환이다.

히터를 사용하는 실내에서는 가습기를 함께 사용하는 편이 좋다.

Business Insider

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