비염을 앓고 있는 사람이라면 언제나 휴지를 가지고 다니거나 불편함을 겪는다.

 

 

한 커뮤니티에 비염러들 코 뻥 뚫어주는 지압법 4가지 방법이 올라왔다.

 

 

그 방법을 살펴보면 다음과 같다.

 

 

#1

눈과 코뼈 사이 누르기 (정명혈)

 

눈과 코뼈사이에 움푹 들어간 곳을 지그시 눌러주면 기혈 순환을 촉진시켜 코막힘과 얼굴 부기에도 도움이 된다.

 

 

#2

툭 튀어나온 목뼈 주변 누르기 (대추혈)

 

고개를 앞으로 숙였을 때 가장 많이 튀어나오는 목뼈 부분인 대추혈을 손가락으로 꾹꾹 눌러 지압하면 도움이 된다.

 

 

#3

 

콧방울 바로 옆 누르기(영양혈)

 

콧방울 옆 움푹 파인 영양혈을 검지로 지그시 눌러주면 혈액순환이 원활해져 코막힘을 해결할 수 있다.

 

 

#4

 

머리카락과 목이 만나는 오목한 곳 누르기 (풍지혈)

 

뒤통수 아래 움푹한 곳인 풍지혈을 양 엄지로 누르고 문지르면 혈액 순환을 도와 개운함을 느낄 수 있다.

 

 

 

[저작권자 VONVON/ 무단복사, 무단전재 및 재배포 금지 (위반 시 법적조치)]