다이어트 과일인 줄 알고 막 섭취했다가는 큰일나는 여름 대표 과일
최근 각종 온라인 커뮤니티에 올라오고 있는 글이 누리꾼들 사이에서 의견이 분분하면서 큰 화제를 보였다.
작성자 A씨는 “의외로 칼로리 폭탄인 과일..jpg” 라는 제목의 글로 수 많은 누리꾼들의 시선을 모았다.
A씨는 앞서 황당한 심정을 비추면서 글을 쓰기 시작했다.
A씨는 “한통 1500kcal” 라고 전했다.
다음은 해당 글의 원문이다.
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수박의 충격적인 칼로리
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다이어트때 먹어도 되는 쌀 찌는 과일 VS 살 안찌는 과일
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수박은 대표적인 여름 제철 채소 또는 과일로 여름을 상징하는 이미지가 있으며, 한 마디로 여름 과일의 대명사다.point 97 | 1
하지만, 들기가 무겁고, 자르기도 훨씬 힘든 과일이며, 꽃말은 ‘큰마음’이란 뜻을 갖고 있다.
대개 수박이라 하면 수박이라는 식물의 열매를 지칭하며, 대개 사람 머리통보다 큰 열매가 덩굴에 맺히며 수분 함량이 높은 것이 특징이다.
수분 함량이 높아서 땀을 많이 흘린 여름에 섭취하기에 좋다.
당분 함량은 수박 100g당 당분 6.2g이고 단 맛이 강한 데 반해 당분 함량은 적은 편이다.
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